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Test de habilidades de escucha

20 preguntas
3 minutos

¿Eres un buen oyente?

Escuchar es oír con atención y concentración. Un buen oyente es paciente y respetuoso. Tiene empatía y curiosidad, y absorbe lo que se dice. Mantiene una buena inteligencia emocional, mantiene una mente abierta y evita emitir juicios. Descubre en qué posición te encuentras en esta escala.

Usando la clave a continuación, responde las preguntas en función de qué tan de acuerdo o en desacuerdo estás con la afirmación.

En desacuerdo
Totalmente en desacuerdo
Neutral
De acuerdo
Totalmente de acuerdo
1. Cuando estoy en una conversación, me distraigo con mis propios pensamientos.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
2. En una conversación, apago mi teléfono para escuchar con atención.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
3. Me abstengo de emitir juicios.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
4. Evito interrumpir al orador.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
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5. No dar consejos me ayuda a escuchar mejor.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
6. Pienso en mi respuesta mientras una persona habla.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
7. Intervengo con mis propias ideas si un interlocutor tiene dificultades para explicar su punto de vista.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
8. Hago preguntas para comprender mejor la información que se está transmitiendo.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
9. Escucho activamente cuando una persona habla.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
10. Me ayuda parafrasear lo que me dicen.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
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11. Evito terminar las frases de otras personas.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
12. Presto atención al lenguaje corporal del hablante.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
13. Evito desestimar ideas.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
14. Espero a que la persona termine de hablar antes de tomar una decisión.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
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15. Escucho con curiosidad.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
16. Recuerdo detalles importantes de las conversaciones.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
17. Evito apresurar una conversación.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
18. Quiero comprender la perspectiva de los demás.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
19. A veces tengo una respuesta despectiva preparada cuando estoy en una conversación.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
20. Fomento más diálogo si no puedo entender lo que dice el hablante.
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
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¿Para quién es este test?

Este test está destinado a cualquier persona que desee mejorar sus habilidades de escucha. Este test está diseñado para adultos y no pretende ser un diagnóstico.

Respetamos tu privacidad - mira cómo protegemos la información que proporcionas cuando tomas este test.

Cómo obtener ayuda

Si necesitas ayuda para mejorar tus habilidades de escucha y relacionarte con las personas, hablar con un profesional de la salud mental puede resultar de ayuda. Puedes encontrar fácilmente un psicólogo en tu área en el Directorio de Psychology Today.

Fuentes

Listening Styles Profile-Revised. G.D. Bodie, et al. Communication Research Reports
Measurement of Interpersonal Attraction. McCroskey, et al.
Emotional and social intelligence competencies. D. Goleman, R. Boyatzis